Помогает ли? Кто вы такие? Кто я? Не может быть! Для чего это? Оно мне нужно? Зачем мне йога? Что для этого надо? Кто это организовал? Как?
 
В начало » Решение повседневных проблем » Алкоголь и пьянство » Как бросить пить
Помогает ли йога бросить пить, и если да, то как? Легко ли бросить пить?

Наш сайт - о том, с чем мы сами столкнулись в наших жизнях, и о том, каким опытом мы можем поделиться.

Как бросить пить

Собственно, никакого специального метода именно бросить пить в Сахаджа Йоге нет – как и многое другое в Сахаджа Йоге это происходит спонтанно, т.е. само собой. Первый шаг в Сахаджа Йоге – получение самореализации. Без этого методы Сахаджа Йоги применять бессмысленно, они просто не будут работать.

После получения самореализации вы сможете продиагностировать состояние своих чакр и начать их очищение.

Источник проблемы

Алкоголь поражает третью чакру (наби), принося неудовлетворенность в жизнь. Эта чакра находится в центре живота и на физическом уровне отвечает за желудок, печень. На психологическом уровне эта чакра отвечает за следующие аспекты:
  • Удовлетворенность, ощущение уюта, комфортность «домашнего очака». Если эта чакра не в порядке, то человек просто не может создать вокруг себя комфортную атмосферу.
  • Внимание, способность контролировать свое внимание. Если этот аспект не в порядке, то у человека нет возможности сконцентрироваться на том, на чем он хочет – мысли постоянно уносят его, человек не может контролировать свои мысли, они беспокоят и мучают его. Возникает ощущение усталости даже тогда, когда человек не работает – просто от груза мыслей.
  • Духовный поиск. Если человек стремится к духовности, но ищет ее не там – например, следуя каким-то разрушающим учениям, неверным духовным принципам.
  • «Дхармичность», т.е. то, что называется праведностью. Соблюдение известных 10 заповедей. Если человек нечестно распоряжается деньгами, к примеру, то этот аспект наби-чакры будет поражен.
Проблемы, возникающие в этих аспектах, могут подталкивать человека к алкоголю.

Методы решения

Помимо стандартных методов очищения наби-чакры, про которые вы можете прочитать на сайтах про Сахаджа Йогу, рекомендуем пить чуть подсоленную воду. Воду перед питьем необходимо «навибрировать» – для этого к ней достаточно поднести руки и попросить Шри Матаджи (гуру Сахаджа Йоги) направить вибрации в воду, или же поставить ее на ночь перед фотографией Шри Матаджи.

Следует непременно отметить, что нельзя использовать для этих целей ту же посуду, что и для питья – перед фотографией должна стоять специальная чашка, которая используется только для вибрирования воды. Перед питьем воду нужно перелить в другую емкость, чтобы ваши собственные вибрации не меняли вибрации чашки, в которой «вибрируется» вода у фотографии.

Также рекомендуется не употреблять в пищу определенную еду – старую, подгнившую, испорченную. К примеру, если вы уверены, что ваша наби-чакра не в порядке, то воздержитесь на какое-то время от употребления сыра.

Если есть проблема со вниманием – это правый аспект наби-чакры – то есть специальная диета. Ограничьте употребление кофе, крепкого чая, мяса крупных животных. Можно пить воду с тростниковым сахаром, кефир.

Все не так плохо

С алкоголем обычно проблем не возникает – как только вы начинаете практиковать Сахаджа Йогу, вам автоматически хочется меньше пить – в жизни появляется больше удовлетворения и спокойствия.

При этом не возникает ощущения, что вы потеряли что-то важное или что вы как-то ограничили свою свободу, чего так боятся многие.

Йога дает понимание того, как именно воздействует на ваше сознание алкоголь. И с ее помощью проще отказаться от алкоголя, если этот метод воздействия вам больше не нравится.

В начало » Решение повседневных проблем » Алкоголь и пьянство » Как бросить пить


Для получения реализации необходимо сказать «Я хочу получить чистое знание», потому что «чистое знание» и означает «йога». Это знание необходимо попросить, потому что его нельзя дать насильно, без вашей просьбы. Йога пробуждает в нас принцип гуру. Гуру – тот, кто сам управляет собой, тот, кто сам себе хозяин. Скажите десять раз с полной уверенностью: «Мать, я сам себе хозяин». В сердце находится дух. Дух – это наше «Я», которое не является телом, эмоциями или разумом, а только чистым существованием. Скажите несколько раз «Я являюсь чистым духом». Обращаясь к Богу, не следует ощущать себя виновным, потому что Бог – это прощение. Нужно сказать с полной уверенностью: «Я ни в чем не виновен». Когда вы не прощаете, страдаете вы, а не кто-то другой. Поэтому скажите: «Я прощаю всех и себя». Если вы скажите это от сердца, этот центр (агия-чакра) откроется и позволит Кундалини подняться выше. Если вы все еще чувствуете вину то, не вспоминая ничего конкретного и стараясь не испытывать чувство вины, положите руку на затылок и скажите: «Господи, прости меня, если я сделал ошибки.» Самореализацию можно получить, только попросив ее. Прижмите ладонь и, вращая ее по часовой стрелке, попросите: «Шри Матаджи, дайте мне самореализацию». После этого поднимите руку над головой. Вы сможете ощутить прохладный или теплый поток Кундалини.