Помогает ли? Кто вы такие? Кто я? Не может быть! Для чего это? Оно мне нужно? Зачем мне йога? Что для этого надо? Кто это организовал? Как?
 
В начало » Решение повседневных проблем » Алкоголь и пьянство
Какое влияние оказывает алкоголь на духовное состояние? Как определить это влияние?

Наш сайт - о том, с чем мы сами столкнулись в наших жизнях, и о том, каким опытом мы можем поделиться.

Алкоголь и пьянство

Мы, конечно, не собираемся «срывать покровы» и раскрывать глаза на вред пьянства. Вред этот и так очевиден. Поэтому поговорим о причинах пьянства или, в более широком смысле, пристрастия к алкоголю. И постараемся выйти за рамки простых банальностей.

Первая причина, конечно, социальная. Непьющий в выпивающей «тусовке» смотрится странно, а некоторые «тусовки» настолько хороши и интересны, что без выпивки находится в них совершенно невозможно. Вторая причина более серьезна и носит в большей степени психологический характер. Люди пьют тогда, когда им неуютно находиться в трезвом состоянии – кого-то одолевают мысли, кого-то – тоска, неприятности дома или на работе. В первом случае мы гордо говорим себе, что алкоголь помогает нам «преодолеть стресс, расслабиться». Во втором же говорить можно что угодно – начиная от «я пью только особо вкусное вино» и заканчивая безапелляционным «что хочу, то и делаю». Есть и другие причины, но мы бы их скорее назвали «объяснениями», когда люди стараются не разобраться в себе, а выдумать оправдание.

Что происходит,

если вы начали заниматься йогой, т.е. получили самореализацию и пробудили Кундалини? Первое, что дает Кундалини – это удовлетворение, некоторую порцию покоя в душе. «Вибрации», т.е. определенные энергии Кундалини, дают как бы почувствовать вкус духовности, намек на вектор духовного движения.

У нас появляется выбор – внутренний покой или же покой, вызванный токсичными веществами.

Т.е. при желании вы можете и дальше «бороться со стрессом» и «лечить душевные раны» при помощи алкоголя. Однако йога даст понимание как минимум на интуитивном уровне, что этот путь не только не единственный, но еще и не очень эффективный.

Эффект

К примеру, устав после работы и выпив пива, вы не избавите себя от усталости (и стресса) на следующий день. Йога же поможет не только работать на работе не менее эффективно, но и даст возможность контролировать свой разум и просто не допускать состояния стресса и перенапряжения.

Душевные раны йога также лечит. Йога помогает принять действительность такой, какая она есть (что вовсе не останавливает вас от поступков, направленных на изменение вашей жизни, и не сделает вас унылым со всем согласным существом) и не грустить попусту.

Побочный эффект

Получив самореализацию, вы столкнетесь с тем, что вам нужно будет честно посмотреть на себя. И признаться «да, я действительно люблю выпить – просто так, потому что мне это нравится» или «алкоголь не решает мои проблемы, а лишь усугубляет их».

И то и другое сделать нелегко и требует некоторого мужества и искренности. Проще, конечно, на все это плюнуть и забыть, продолжать жить так, как жили раньше.

Лучше ли?

В начало » Решение повседневных проблем » Алкоголь и пьянство » Как бросить пить
    Как помочь бросить пить
    


Для получения реализации необходимо сказать «Я хочу получить чистое знание», потому что «чистое знание» и означает «йога». Это знание необходимо попросить, потому что его нельзя дать насильно, без вашей просьбы. Йога пробуждает в нас принцип гуру. Гуру – тот, кто сам управляет собой, тот, кто сам себе хозяин. Скажите десять раз с полной уверенностью: «Мать, я сам себе хозяин». В сердце находится дух. Дух – это наше «Я», которое не является телом, эмоциями или разумом, а только чистым существованием. Скажите несколько раз «Я являюсь чистым духом». Обращаясь к Богу, не следует ощущать себя виновным, потому что Бог – это прощение. Нужно сказать с полной уверенностью: «Я ни в чем не виновен». Когда вы не прощаете, страдаете вы, а не кто-то другой. Поэтому скажите: «Я прощаю всех и себя». Если вы скажите это от сердца, этот центр (агия-чакра) откроется и позволит Кундалини подняться выше. Если вы все еще чувствуете вину то, не вспоминая ничего конкретного и стараясь не испытывать чувство вины, положите руку на затылок и скажите: «Господи, прости меня, если я сделал ошибки.» Самореализацию можно получить, только попросив ее. Прижмите ладонь и, вращая ее по часовой стрелке, попросите: «Шри Матаджи, дайте мне самореализацию». После этого поднимите руку над головой. Вы сможете ощутить прохладный или теплый поток Кундалини.